2月上旬、森林浴フィールドの下見がてら、森に行っていました。今冬しっかり積もった雪も、日陰の少々を残すのみ。静かでかすかに針葉樹のさわやかな香りのする、いい時間を過ごせました。 ＊＊＊ 私が「森林浴いいなあ」と思う理由。その一つは、マインドフ…

昨年12月のあわいの杜イベント内で「森と魔法ツアー」と銘打ち実施した森林浴体験。 いよいよ芽吹きの時期を前に、無料体験会を実施します。 気に入っていただけたら、下記日程のうち何度お越しいただいても構いません。 短い時間ですが森でリセットして、き…

こんにちは。「森と魔法」という屋号で、島根県の奥出雲地方と呼ばれるエリアを中心に、森林浴のご案内をしています。 私は10代の終わりに引きこもる時期があり、その後憧れていた仕事に就くことができましたが、その中で体調を崩し休職も経験しました。 プ…