2月上旬、森林浴フィールドの下見がてら、森に行っていました。今冬しっかり積もった雪も、日陰の少々を残すのみ。静かでかすかに針葉樹のさわやかな香りのする、いい時間を過ごせました。 *** 私が「森林浴いいなあ」と思う理由。その一つは、マインドフ…
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